Met uitzicht op de Middellandse Zee vroeg ik me af hoe het zover had kunnen komen. Een paar jaar daarvoor was ik naar Zuid-Frankrijk gekomen voor de rust en de ruimte en nu liep ik wéér op mijn tenen. Terwijl de bootjes kalm ronddobberden voelde ik alleen maar vermoeidheid.
Ik maakte lange dagen, werkte vaak in de avond en in het weekend. Ik rende van hot naar her en zei vaker dan me lief was: ‘het is nu even druk’. Mijn gezin was niet blij, want ik was er met mijn aandacht maar half bij.
En daar, met de zon op het helderblauwe water, besloot ik niet nog een nieuwe planning te maken, maar onder ogen te zien dat het zo niet langer ging.
je bent de hele dag druk, maar toch kom je niet toe aan je eigen bedrijf. Signalen die je misschien herkent:
Zolang je blijft doen alsof het allemaal wel meevalt, hoef je ook niets te veranderen. En dat is precies waarom je vast blijft zitten.
Als je niet toekomt aan je eigen bedrijf, lijkt het vaak alsof je beter moet plannen. Maar meestal moet je eerst zien waar je tijd en aandacht nu eigenlijk naartoe gaan.
Dus pakte ik mijn notitieboek en schreef op wat ik allemaal deed. Het met allemaal bedoel ik echt ALLES.
Probeer als het ware van buitenaf naar je eigen leven te kijken en noteer. Belangrijk is dat je hier geen oordelen over hebt. Het is wat het is. Gedachten als: ‘hoe heeft het zover kunnen komen’ of ‘waarom lukt dit me niet’, zijn niet helpend. Een paar persoonlijke voorbeelden:
Schrijf ook zonder verwachting dat je het meteen kunt oplossen. In deze stap schrijf je alleen.
Je hoeft nog niet te weten hoe. Je hoeft nog geen perfect plan te hebben. Maar je mag wel besluiten: dit wil ik niet meer zo.
Een beslissing nemen betekent niet dat je de oplossing al hebt. Het betekent dat je stopt met jezelf wijsmaken dat dit de enige manier is.
Misschien niet de makkelijkste stap omdat je je schaamt, of omdat je liever niet hebt dat iemand anders op de hoogte is van jouw ‘problemen’, maar wel een belangrijke.
Zolang het alleen in je hoofd zit, kun je het blijven relativeren.
“Het is gewoon druk.”
“Na deze week wordt het beter.”
“Als deze klant klaar is, krijg ik ruimte.”
“Na de vakantie pak ik het anders aan.”
Maar als je het hardop zegt tegen iemand die luistert, hoor je vaak zelf pas hoe lang je al op je tenen loopt.
Geef jezelf de vrijheid om na te denken over mogelijke veranderingen. Wat zijn de prioriteiten in jouw leven? Onderzoek en wees nieuwsgierig.
Wees in deze fase lief voor jezelf. Het gaat er niet (meer) om hoe je in deze situatie terecht bent gekomen. Het is wel belangrijk dat je de schuld niet buiten jezelf of bij anderen legt. Natuurlijk zijn er omstandigheden. Klanten, gezin, geld, verwachtingen, maar alleen jij kan dit patroon kan doorbreken.
Wat heel fijn werkt is het uitwerken van verschillende scenario’s zodat je uit meer mogelijkheden kunt kiezen én op terug kunt vallen.
Bijvoorbeeld:
Dat geeft lucht. Niet omdat alles ineens opgelost is, maar omdat je weer opties ziet.
Een kleine concrete stap is een stap die duidelijk voor je is.
Niet: ‘Ik ga mijn hele planning veranderen.’
Wel:
Een kleine stap die je echt zet, verandert meer dan een groot plan dat in je hoofd blijft zitten.
Ook hier kan het je heel erg helpen om iemand anders erbij te betrekken. Een afspraak met iemand anders is makkelijker te doen dan een afspraak met jezelf.
Structurele verandering kost tijd. Het doel is ook niet dat alles vanaf nu vlekkeloos loopt. Het doel is dat je sneller merkt wanneer je weer in hetzelfde patroon schiet, en dat je dan bijstuurt.
Vier je successen
Rome is niet op één dag gebouwd. Maar er is wel ooit iemand begonnen met de eerste steen.
Je hoeft het niet allemaal vandaag op te lossen. Maar je mag wel stoppen met doen alsof het vanzelf beter wordt.
Herken je dat je druk bent, maar toch niet toekomt aan je eigen bedrijf?
Doe de gratis scan en ontdek in 2 minuten waar het bij jou vastloopt en wat je eerste concrete stap is.
Aimée – Coach voor zelfstandig ondernemers die blijven uitvoeren, maar niet toekomen aan hun eigen bedrijf.