Al een paar dagen erger ik me. De keukentrolley’s zijn een rommeltje. Alles zit door elkaar; theezakjes, half volle pakken pasta, pakjes met koekjes, blikjes tonijn. Om iets te vinden moet ik eerst onder twee lagen zoeken. Ik weet dat ik ze moet organiseren, dat het waarschijnlijk niet meer dan 30 minuten kost en toch kan ik me er niet toe zetten. Het zijn vaak niet de grote klussen die blijven liggen, maar juist dit soort kleine ‘rotklusjes’. Ze kosten weinig tijd, maar vragen wel aandacht. En als je hoofd al vol zit, voelt zelfs zo’n simpele taak ineens zwaarder dan hij is. Niet omdat je geen zin hebt, maar omdat beginnen (teveel) energie kost.

Zondagavond tijdens het koken valt ineens het kwartje, dit is hét moment om ze te doen. Ik ben muffins aan het maken en moet toch wachten totdat ze klaar zijn. Mijn vriend is aan het stofzuigen en is dus ook ergens mee bezig. Hup schop onder mijn kont en gaan. Alle spullen op tafel gezet. Trolley’s schoongemaakt. Alles weer teruggezet en klaar is Kees. In nog geen 20 minuten gepiept! Achteraf snap ik waarom dit zo goed werkte. Ik hoefde er geen apart moment voor te maken en niets te laten vallen. Ik was toch al bezig en daardoor voelde het niet als ‘nog iets erbij’.

Zo maak je rotklusjes makkelijker om te doen

Je weet wel dat iets beter wordt als je het doet, maar toch blijft het steeds liggen. Niet omdat je het niet belangrijk vindt, maar omdat het nooit het juiste moment lijkt. Er is altijd wel een reden om het ‘later’ te doen. Dit zijn een paar manieren om rotklusjes net iets lichter te maken:

• Doe het in ‘verloren’ tijd. Terwijl je ergens op wacht. Daardoor voelt het niet alsof je er tijd aan kwijt bent. Je bent toch al ergens mee bezig, dus dit kan er ook wel bij.
• Doe het samen. Zijn je partner, kinderen, ouders, je huisgenoten met iets bezig, doe dan zelf ook iets. Gedeelde smart is halve smart.
• Maak het leuker door een lekker muziekje op te zetten, of een podcast of luisterboek. Maak van je rotklusje geen ‘straf’, maar iets dat erbij hoort.
• Optioneel: geef jezelf een beloning. Soms is het resultaat al een beloning op zich: schone keuken, schone was, auto gewassen, etc), maar als je wilt kun je met jezelf afspreken dat je na je klusje iets doet dat je echt leuk vindt.
• Begin klein. Maak het niet te groot. Ga niet in één keer de hele keuken schoonmaken, maar begin met het kookfornuis, de afwas of een ander klusje waar je al een tijdje tegen opziet. Als je eenmaal start, gebeurt het vaak vanzelf dat je meer doet dan je vooraf had bedacht. Niet omdat het moet, maar omdat je de rempel over bent.