Zodat je stopt met blijven nadenken en weer in beweging komt

Voor creatieve zelfstandigen met een vol hoofd die focus en overzicht willen in hun werk en willen afmaken wat ze beginnen.

Een vol hoofd en steeds maar blijven nadenken zorgen ervoor dat je vastloopt, terwijl je eigenlijk heel goed weet wat je wilt.

Je wilt beginnen, maar je gaat te snel, ziet het einddoel al voor je en raakt onderweg het overzicht kwijt, waardoor je blijft schuiven en finetunen in plaats van doen.

Aan het einde van de dag ben je moe en toch voelt het alsof je weinig hebt afgerond, omdat je focus weg was en je aandacht steeds afdwaalde.

Wanneer werk, geld en emoties tegelijk druk geven, loopt je hoofd vol en stokt je creativiteit. Je komt niet meer goed in beweging.

Dit is geen gebrek aan discipline

Het ligt niet aan je inzet, maar aan het ontbreken van structuur die je helpt focus te houden en grote plannen terug te brengen naar behapbare stappen.

Je hebt een manier van werken nodig die overzicht geeft en blijft staan, zodat je stopt met blijven nadenken en weer in actie komt.

Het traject - Van vol hoofd naar overzicht

Dit traject is bedoeld voor zelfstandigen met een vol hoofd die merken dat blijven nadenken hen niet verder brengt, en die behoefte hebben aan overzicht, focus en een manier van werken die ze ook kunnen volhouden.

 

We werken samen aan:

  • overzicht in je hoofd en agenda, zodat je weet wat nu aandacht vraagt

  • een structuur die bij jou past, geen standaardoplossing die je niet volhoudt

  • keuzes maken en vastleggen, zodat je stopt met schuiven en finetunen

  • focus houden in drukke periodes, ook als werk en privé door elkaar lopen

  • projecten opdelen, starten en afmaken, zonder opnieuw te hoeven beginnen

Geen volle to-do-lijsten of ingewikkelde systemen. Wel helderheid, afbakening en actie. Dit traject legt een stevige basis voor overzicht en structuur. Het is geen eindpunt, maar een start waarmee je verder kunt.

Wat dit traject je oplevert

 

  • Een rustiger hoofd, omdat je overzicht hebt.

  • Stoppen met blijven nadenken, doordat je keuzes maakt en vastlegt in plaats van ze steeds opnieuw te overwegen.

  • Weer in actie komen, met haalbare stappen die je ook echt uitvoert.

  • Minder druk en meer ruimte in je dagen, dankzij duidelijke blokken en afgebakende uren.

  • Grote projecten die behapbaar worden, doordat je ze terugbrengt naar kleine, concrete stappen.

  • Meer vertrouwen in jezelf en je manier van werken, ook als het druk is of even tegenzit.

Zo ervaren anderen werken met mij

Ik was eigenlijk gewoon maar doorgegaan, zonder ergens echt bij stil te staan. Mijn hoofd zat vol en het project waar ik aan werkte voelde enorm en overweldigend. Wat de coaching met Aimée mij heeft gebracht, is overzicht. Door samen terug te werken vanaf mijn einddoel en mijn stappen concreet te maken, werd alles ineens behapbaar. Ik wist weer waar ik moest beginnen en wat de volgende stap was. Wat ik heel fijn vond, is dat alles wat we bespraken ook schriftelijk werd vastgelegd. Daardoor bleef het niet bij goede gesprekken, maar kwam ik ook echt in actie. Het gaf rust in mijn hoofd én beweging in wat ik deed.
Marieke
Ik dacht eerst dat het allemaal wel meeviel, maar ondertussen twijfelde ik aan alles en was mijn ritme compleet weg. Mijn hoofd bleef maar draaien en ik kwam niet echt vooruit. Door de coaching heb ik geleerd dat ik geen grote sprongen hoef te maken. Juist door kleine, duidelijke stappen te zetten, kreeg ik weer overzicht en vertrouwen. Ik stopte met blijven nadenken en kwam weer in beweging. Ik voel me nu veel zekerder, maak makkelijker contact en geniet meer van mijn dagen. Mijn advies? Niet blijven twijfelen, maar doen
Miranda
Voordat ik begon was ik gespannen, onzeker en zat ik vooral veel in mijn hoofd. Ik bleef hangen in ‘wat als’ en dacht te ver vooruit, waardoor ik het overzicht verloor. De coaching met Aimée heeft me geholpen om het grote plaatje te blijven zien, zonder mezelf te verliezen in zorgen en plannen. Stap voor stap werken, stilstaan bij wat af is en helder krijgen wat nu belangrijk is, gaf me rust en focus. Ik kreeg praktische handvatten die ik direct kon toepassen. Dat zorgde niet alleen voor meer helderheid in mijn hoofd, maar ook voor meer energie en vertrouwen in wat ik doe
Sabine

Voor wie (niet)?

Dit traject is voor jou als je een creatieve zelfstandige bent met een hoofd dat snel vol raakt en je merkt dat dat je groei belemmert. Je hebt al van alles geprobeerd van planners, nieuwe systemen tot strakkere routine. Als het te vol of te strak voelt, haak je af. Niet omdat je niet gemotiveerd bent, maar omdat het niet past bij jouw manier van werken.

In dit traject onderzoeken en creëren we jouw eigen manier, licht, haalbaar, realistisch, met ruimte voor wie jij bent.

  • Je bent nieuwsgierig en staat open voor nieuwe inzichten

  • Je bent bereid om eerlijk naar jezelf te kijken

  • Je wil niet alleen denken, maar ook in actie komen

  • Je wilt groeien zonder harder te moeten duwen


Dit traject is niet voor jou bedoeld als:

  • Je iemand zoekt die het voor je oplost

  • Je vooral wilt blijven analyseren

  • Je geen behoefte hebt aan verandering in hoe je werkt

We werken samen, zodat jij zelf overzicht en regie ontwikkelt en hier later op kunt terugvallen.

Investering

De investering voor dit persoonlijke 1-op-1 coachingstraject bedraagt € 995,- (btw vrijgesteld).

Dit is inclusief:

  • een uitgebreide intake + vragenlijst

  • 2 verdiepende sessies van 60 minuten

  • 2 support sessies van 30 minuten

  • schriftelijke samenvatting na elke sessie

  • Mogelijkheid tot kort tussentijds contact (Whatsapp en/of email)

Betalen in twee termijnen is mogelijk.

Dit gesprek is bedoeld om te onderzoeken of mijn manier van werken bij je past. We kijken samen of dit traject aansluit bij jouw situatie.

Mijn stijl van coaching

  • Positief (ik kijk naar wat wél werkt)

  • Praktisch (kleine stappen, duidelijk en haalbaar)

  • Ondersteunend (ik loop met je mee, je hoeft het niet alleen te doen)

Al meer dan twintig jaar begeleid ik andere mensen. Aan het begin van mijn loopbaan als leidinggevende en (senior) trainer. Daarna als emigratiecoach en support coach bij adhd en autisme. 

Als coach combineer ik mijn werk- en levenservaring en ik weet dat een positieve, praktische en ondersteunende manier van werken bijdraagt aan de stappen die jij gaat zetten.